こんなお悩みはありませんか？

• 鼻水が喉に流れる感覚が一日中続いている
• のどの奥に粘り気のある痰が絡んでいる感じがする
• 頻繁に咳払いをしてしまう
• 朝起きた時にのどの不快感が強い
• 口の中が粘つき、口臭が気になる
• 慢性的な鼻詰まりや鼻水の症状がある

後鼻漏とは、鼻水や鼻汁が鼻の奥から喉の方へ流れ落ちる現象のことで、多くの方が経験する不快な症状です。健康な人でも1日に約1リットルの鼻水が作られ、その多くは後鼻漏として無意識に飲み込まれていますが、炎症や感染などにより鼻水の性状が変化すると、不快感として意識されるようになります。

この記事では、後鼻漏の原因を西洋医学と東洋医学の両面から解説し、根本的な改善方法についてご紹介します。当院の鍼灸・整体がどのように後鼻漏の症状を緩和するのか、また自宅でできるセルフケアの方法についても詳しくお伝えしていきます。

東洋医学の視点から

東洋医学での後鼻漏の捉え方

東洋医学では、後鼻漏を「鼻淵（びえん）」「鼻涕（びてい）」などと表現し、「脾胃の湿痰」「肺気の不宣」「腎陽虚」などの体質的な問題により起こる症状と捉えます。単に鼻や咽頭の局所的な問題ではなく、全身の気血水のバランスの乱れが鼻腔や咽頭部に現れた症状として理解されています。

関連する経絡

後鼻漏に特に関連する経絡には以下のようなものがあります：

• 手の太陰肺経（たいいんはいけい）：肺は呼吸を司り、鼻とも関連が深く、肺気の不調が鼻水や後鼻漏の原因となります。
• 手の陽明大腸経（ようめいだいちょうけい）：大腸と肺は表裏関係にあり、大腸経は鼻の横を通るため、鼻の症状と密接に関わります。
• 足の太陰脾経（たいいんひけい）：脾は水分代謝を司り、脾の機能低下により体内に湿痰が生じやすくなります。
• 足の少陰腎経（しょういんじんけい）：腎は水分代謝の根本を司り、腎陽虚により水湿が停滞しやすくなります。
• 足の陽明胃経（ようめいいけい）：胃と脾は消化吸収を担い、その機能低下が痰湿の生成につながります。

東洋医学の「証」による分類

東洋医学では、後鼻漏を以下のような「証」（体質や症状のパターン）に分類します：

1. 脾虚湿盛（ひきょしつせい）

特徴：脾の機能が低下し、体内に湿気が停滞した状態です。
症状：粘り気の強い透明から白っぽい鼻水、食後に症状が悪化する、疲れやすい、むくみやすい、軟便傾向、食欲不振。
改善方法：脾を補い湿気を取り除く健脾祛湿の治療が効果的です。

2. 肺気虚（はいききょ）

特徴：肺の気が不足し、防御力や水分代謝が低下した状態です。
症状：薄い鼻水が多量に出る、風邪を引きやすい、息切れしやすい、声が弱い、皮膚が弱い。
改善方法：肺の気を補う補肺気の治療が効果的です。

3. 腎陽虚（じんようきょ）

特徴：腎の陽気が不足し、体を温める力が弱くなった状態です。
症状：朝方に鼻水が多い、冷えると症状が悪化する、手足の冷え、腰痛、夜間頻尿、精神的な疲労感。
改善方法：腎陽を温める温腎壮陽の治療が効果的です。

4. 肝鬱気滞（かんうつきたい）

特徴：ストレスなどにより肝の気が滞った状態です。
症状：ストレス時に症状が悪化する、イライラしやすい、胸や脇の張り感、のどの詰まり感、ため息が多い。
改善方法：肝の気の流れを改善する疏肝解鬱の治療が効果的です。

5. 痰熱（たんねつ）

特徴：体内に熱がこもり、粘稠な痰が生じた状態です。
症状：黄色や緑色の粘り気の強い鼻水、のどの痛みや腫れ、口が乾く、体が熱っぽい、イライラしやすい。
改善方法：熱を冷まし痰を除く清熱化痰の治療が効果的です。

五臓六腑との関連性

東洋医学では、後鼻漏は主に以下の臓腑の機能と関連しています：

• 肺（はい）：呼吸を司り、鼻との関連が最も深い臓器です。肺気の不足や機能低下が鼻水や後鼻漏の直接的な原因となります。
• 脾（ひ）：消化吸収と水分代謝を担当し、脾の機能低下により体内に湿痰が生じ、鼻腔や咽頭に停滞します。
• 腎（じん）：水分代謝の根本を司り、腎陽虚により水湿の停滞や排泄機能の低下が起こります。
• 肝（かん）：気の流れを調整し、ストレスにより肝気が滞ると、全身の気血の巡りが悪くなり、鼻や咽頭の症状が悪化します。
• 胃（い）：脾と共に消化機能を担い、胃の機能低下が脾虚を招き、間接的に後鼻漏の原因となります。

季節と環境の影響

東洋医学では、季節や環境の変化も後鼻漏の症状に影響すると考えます：

• 春：花粉の季節で、外邪（花粉）が体内に侵入しやすく、肝気の上昇により炎症が起こりやすい時期です。
• 夏：暑さと湿気により、体内に湿熱が生じやすく、粘稠な鼻水や後鼻漏が悪化しやすい季節です。
• 秋：乾燥する季節で、肺が乾燥により弱りやすく、免疫力低下により鼻や咽頭の炎症が起こりやすくなります。
• 冬：寒さにより腎陽が不足し、水分代謝が低下することで、体内に水湿が停滞しやすい季節です。
• 梅雨や湿度の高い環境：外部の湿気が体内の湿気と相まって、脾虚湿盛の症状が悪化しやすくなります。

東洋医学では、このように体質や環境、季節などの要因を総合的に考慮し、一人ひとりに合わせた治療方針を立てていきます。

後鼻漏を放置するリスク

後鼻漏は「一時的な症状」と軽視されがちですが、適切な対処をしないまま放置すると、様々な健康問題につながる可能性があります。

身体的リスク

• 慢性咽頭炎の発症：長期間にわたる鼻汁の刺激により、咽頭に慢性的な炎症が生じ、のどの痛みや違和感が持続します。
• 慢性咳嗽：後鼻漏による咽頭刺激が原因で、長期間咳が続く慢性咳嗽を引き起こすことがあります。
• 中耳炎のリスク：鼻腔と中耳をつなぐ耳管を通じて、炎症が中耳に波及し、中耳炎を引き起こす可能性があります。
• 副鼻腔炎の悪化：後鼻漏の原因となっている副鼻腔炎がさらに悪化し、頭痛や顔面痛などの症状が強くなる可能性があります。
• 嗅覚・味覚の低下：長期間の鼻腔炎症により、嗅覚や味覚機能が低下し、生活の質に影響を与えます。
• 睡眠時無呼吸症候群のリスク：鼻詰まりにより口呼吸が増え、睡眠時の呼吸障害のリスクが高まります。

精神的・社会的リスク

• 集中力の低下：常にのどの違和感があることで、仕事や勉強への集中力が低下します。
• 睡眠の質の低下：夜間の咳や鼻詰まりにより熟睡できず、日中の疲労感や倦怠感が増加します。
• 社会的な支障：頻繁な咳払いや口臭により、対人関係や社会活動に支障をきたすことがあります。
• 精神的ストレス：慢性的な不快感により、イライラや不安感が増大し、精神的な負担となります。
• 食事の楽しみの減少：味覚や嗅覚の低下により、食事への関心や楽しみが減少することがあります。

早期対処の重要性

後鼻漏は、早期に適切な対処を行うことで症状の改善が期待できます。早期対処には以下のようなメリットがあります：

• 炎症が慢性化する前に症状を改善できる
• 合併症（慢性咽頭炎、中耳炎など）のリスクを減らせる
• 日常生活への影響を最小限に抑えられる
• 体質改善により根本的な解決が可能になる
• 治療期間を短縮できる可能性がある

後鼻漏の症状を感じたら、「一時的なもの」と放置せず、早めに専門家に相談することをおすすめします。当院では、後鼻漏の早期発見・早期治療を重視し、体質改善による根本的な解決を目指しています。

後鼻漏に関するよくある質問（FAQ）

後鼻漏のまとめと施術のご案内

後鼻漏の要約

後鼻漏は、鼻水が喉に流れる現象として多くの方が経験する症状です。西洋医学では副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎などの局所的な炎症が原因とされ、東洋医学では脾虚湿盛や肺気虚など全身の気血水のバランスの乱れと捉えられています。

症状は単なる鼻水の問題にとどまらず、慢性的な咳、咽頭の不快感、睡眠障害、集中力の低下など、生活の質を大きく低下させる可能性があります。放置すると慢性咽頭炎や中耳炎などの合併症を引き起こすリスクもあります。

後鼻漏の改善には、原因となる体質の改善が重要です。適切な治療により鼻腔や咽頭の炎症を鎮めるとともに、食生活や生活習慣の見直しを通じて根本的な体質改善を図ることが、症状の改善と再発防止につながります。

当院のアプローチの特徴

当院では、後鼻漏に対して以下のようなアプローチを行っています：

• 東洋医学と西洋医学の知見を組み合わせた総合的な施術
• 一人ひとりの体質や症状に合わせたオーダーメイドの治療計画
• 手足のツボを使った鍼灸治療と、体質に合わせた施術
• 症状の緩和だけでなく、根本的な体質改善と免疫力向上を目指した施術
• 食養生や生活習慣改善の具体的なアドバイス

多くの患者様から「鼻水が喉に流れる感覚が軽減した」「咳払いの回数が減った」「のどの不快感が改善した」「睡眠の質が向上した」といったお声をいただいております。後鼻漏でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

ご予約・お問い合わせ

後鼻漏の症状でお悩みの方は、ぜひ当院までご連絡ください。初回のカウンセリングで丁寧にお話を伺い、最適な施術プランをご提案いたします。

後鼻漏は不快な症状ですが、適切な治療と体質改善により必ず改善できます。当院では、あなたの後鼻漏の根本改善をサポートし、快適な日常生活を取り戻すお手伝いをいたします。