【花粉症の季節】| ［茨木市の整体］はだ鍼灸整骨院

当院でも2月に入ると花粉症の患者さんが来院されるようになりました。

本格的な花粉の飛散は２月末頃からということですが、敏感な方は

もう鼻水、目のかゆみ、喉のイガイガなどの症状が出始めています。

 

昼休みにこんな本を読みました。

 

「アレルギーの9割は腸で治る！」

２番煎じのタイトルですが、サナダムシで有名な東京医科歯科大学の

藤田紘一郎名誉教授の書き下ろしです。

 

内容は・・・

○日本人の３０％がアレルギーを持っている。

○腸内細菌が減るとアレルギーになる。

○糖分を摂りすぎると腸が荒れる。

○免疫力は腸で作る。

○欝とアレルギーは同時に増える。

○穀類、豆類、野菜類を中心とした日本の伝統食が免疫を強化する。

など参考になる話が一杯です。

 

やはり普段から食事や運動、睡眠に気をつけて免疫力を高めることが

根本的なアレルギー対策になるのですね。

 

では、辛い花粉症が発症してしまったらどうすればいいでしょう。

鍼灸は花粉症の症状を抑える効果が期待できるので、

一度試してみてはいかがでしょうか。

 

また花粉症の人は強いストレスを受けているのか、

背骨（特に肩甲骨のあたり）が硬くなっている人も多いです。

整体で背骨の弾力を取り戻すことも改善の一つの方法ですね。


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→花粉症の口コミ

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