ヨガで股関節を痛めた患者さん　| ［茨木市の整体］はだ鍼灸整骨院

今日の午前、ヨガで股関節を痛めた方が来院しました。

呼吸法を身につけたり筋肉の緊張を緩め、関節の

可動域を広げるために始めたヨガですが、がんばりすぎたようです（笑）

ストレッチでも同じですが、周りの人が柔らかいのを見てあせらずに

マイペースで筋肉が伸ばされる気持ちよさを味わうように

してもらえればと思います。

 

施術は、経筋（筋肉の気の流れをよくするツボ）にエレキバンのような

磁石のついたテープを貼って筋肉を緩めた後、

骨盤・股関節の調整をしました。

 

Kさん、マイペースで行きましょう。

気持ちいいことが一番身体にいいことですよ！

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【茨木市の接骨院】整体・マッサージ師も認める「はだ鍼灸整骨院」

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