【夏バテ対策】| [茨木市の整体]はだ鍼灸整骨院

こんにちは。
はだ鍼灸整骨院の羽田です。

連日の猛暑で、夏バテや熱中症に気を付けたいところです。

夏バテ

こんな暑い日はエアコンの効いた部屋で
ゆっくりと過ごすのが一番だと思います。

そうめんばかり食べているという方も多いですが、
夏バテしないためにもやはりお米は食べたいところです。

胃腸に負担をかけないために、1口30回くらい
しっかりと噛む事をおすすめします。

夜も暑くて、エアコンのタイマーをセットして寝ても
タイマーが切れると目が覚めてしまうことも多いですね。

こんなに暑い日は、遠慮せず昼寝をしましょう。

その方が、だらだらとしているよりも
後で仕事がはかどりますよ。

*******************************

【茨木市の接骨院】整体・マッサージ師も認める「はだ鍼灸整骨院」

茨木市本町1-16本町8番館1階

○阪急茨木市駅から徒歩5分。

○健康保険、自賠責(交通事故)労災等各種保険取り扱い。

○定休日/日曜祭日、水曜・土曜の午後。

○予約優先制です。

072-622-0134

「ホームページを見て・・・」とお電話下さい。

業界最大手の口コミサイト「エキテン」での当院の口コミはこちら
    ↓

*******************************

コメントを残す

このページの先頭へ